皮膚科脫發(fā)患者逐年增加，脫發(fā)會嚴重影響患者的美觀，如何預防脫發(fā)在臨床上非常重要，主要采取以下幾種方案進行預防：1、多吃富含高蛋白的食物，蛋白是組成頭發(fā)的重要營養(yǎng)物質，比如瘦肉、雞蛋、燕窩等等。2、盡量不要燙發(fā)、染發(fā)。燙發(fā)、染發(fā)使用的化學藥水，容易造成頭發(fā)的脫落和頭皮毛發(fā)囊的損傷。3、注意休息，保證充足的睡眠，防止因為壓力過大、睡眠不足引起來的脫發(fā)。4、注意保持頭發(fā)的衛(wèi)生，避免細菌被染，要勤洗頭發(fā)，但是不要用過熱的水洗頭，避免使用刺激性的洗發(fā)水。熬夜、飲食不規(guī)律、勞累過度，都會導致內分泌失調，會很明顯的影響頭發(fā)生長周期，造成脫發(fā)。鄭州20歲女生嚴重脫發(fā)

脫發(fā)病因較多，需要根據患者的具體情況來分析，常見如下：1、斑禿：跟免疫失調、精神緊張往往有關系；2、脂溢性的脫發(fā)：頭頂頭發(fā)逐漸稀，額角逐漸上移，與皮脂分泌有一定關系，考慮可能是遺傳導致的或者和體內的物質水平有一定的關系，特別是和雄物質的水平有關；3、休止期脫發(fā)：在較重疾病、應激狀況下或者產后身體狀況發(fā)生變化時，有較多頭發(fā)同時進入休止期，導致彌漫性頭發(fā)脫落；4、生長期脫發(fā)：比如服用抗疾病藥物、細胞毒性的藥物可讓頭發(fā)在短時間內全部脫落。5、可能和內科的疾病有關。如果患者存在自身免疫性疾病，就會引起脫發(fā)的現象。6、可能和患者的工作、生活等情況有關，如果患者長期熬夜、減重、壓力過大、過度勞累等也會引起脫發(fā)的現象。南寧青少年鬢角脫發(fā)充足的睡眠可以促進皮膚及頭發(fā)正常的新陳代謝。

在生活中，突然嚴重脫發(fā)是一種常見的病癥，大多數人都認為這是精神壓力大，營養(yǎng)不良或者是睡眠不足造成的。實際上，突然嚴重的脫發(fā)多是患者過敏、遺傳等原因導致的斑禿；皮膚病，病菌被染如毛發(fā)囊被染帶狀皰疹和甲狀腺功能亢進等疾病造成的；也可能是患有內分泌疾病，雄性物質性脫發(fā)等，這種情況也會導致頭發(fā)突然大量的脫落。另外，服用某些藥物也會導致頭發(fā)大量的脫落。所以如果頭發(fā)突然大量脫落，應警惕是疾病造成的，建議盡早去醫(yī)院防治，這樣才能避免錯過疾病的蕞佳防治時間。

脫發(fā)和掉發(fā)，從名詞的意義上來講實際是一個意思。但是，有的人特意把兩者區(qū)分開來，認為脫發(fā)是一種疾病的狀態(tài)，而掉發(fā)是生理現象。實際上都是一樣的，也就是它沒有真正的區(qū)別。頭發(fā)周期分生長期、休止期和脫落期，生長期4-6年，脫落期4-6個月。1天脫落50根內屬正?，F象為生理表現。脫落太多且生長較慢為病理現象稱為脫發(fā)，其表現為1天脫落超過100根頭發(fā)，應及時前往醫(yī)院診斷防治。在臨床上關于脫發(fā)的病有很多，包括斑禿、脂溢性的脫發(fā)，包括血虛性脫發(fā)，也就是通常所見到的產后脫發(fā)，或者是創(chuàng)傷后的脫發(fā)，比如大型手術而引起的脫發(fā)。還有因為防治藥物引起的脫發(fā)，比如由于疾病化療而形成的脫發(fā)等等。這些脫發(fā)都有很多種因素，也有很多種類型的。平時頭發(fā)掉得不多，近來瘋狂掉頭發(fā)，這種情況屬于暫時性脫發(fā)。

嚴重脫發(fā)：1、有可能是理化因素，身體接觸到放射性物質，比如患有疾病，使用化學藥物防治。2、也有可能是精神狀態(tài)不好，比如煩心事較多，睡眠不足，也容易出現嚴重的脫發(fā)。3、營養(yǎng)、氣血不足導致的脫發(fā)。4、急慢性傳染病、各種皮膚病、長期受到炎癥的刺激。5、內分泌失調。6、平時對頭發(fā)的護理不當。7、神經因素，長期熬夜等，均可出現嚴重性脫發(fā)，對于嚴重的脫發(fā)一定要重視，如有必要需要采取適當的措施進行防治，否則會嚴重的影響到個人形象。由于偏食等因素而引起的營養(yǎng)不良，可導致頭發(fā)的正常生長被抑制而進入休止期。上海男性脫發(fā)了怎么辦

精神緊張、焦慮、睡不著覺等會導致脫發(fā)增加。鄭州20歲女生嚴重脫發(fā)

突然出現大量脫發(fā)，要考慮多種可能：1、要考慮是脂溢性的脫發(fā)引起，脂溢性的脫發(fā)也就是雄性物質性脫發(fā)，其發(fā)病原因主要與遺傳因素以及性物質水平有關，男性多表現為高額、發(fā)際線后移、頭發(fā)油膩等。2、還要考慮是斑禿的可能，斑禿具體發(fā)病原因不明，可能與免疫因素以及神經精神因素等有關，表現為局部圓形或者橢圓形片狀基因遺傳要素3、一些慢性疾病也是很多脫發(fā)的原因,例如頭發(fā)濕疹、貧血、腎虛等均會造成脫發(fā)。4、內分泌混亂，例如甲狀腺囊腫。5、飲食搭配不善，蛋白、維他命和礦物和頭發(fā)的生長著緊密的關聯,減重減重節(jié)食減重過多導致蛋白和營養(yǎng)元素攝取偏少就可能造成很多掉頭發(fā)。6、緊急避孕的應用，緊急避孕里帶有很多的雌性物質和孕酮值,在女士終止服食后,通常會造成脫發(fā)。7、產后脫發(fā)。鄭州20歲女生嚴重脫發(fā)

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